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Vaste sujet que le développement personnel …

Parfois envisagé comme un outil formidable pour améliorer sa vie et engendré la réussite de ses objectifs et parfois critiqué et décrit comme escroquerie au sein de laquelle évolue des organisations sectaires voir mystiques !!! Alors qu'en est-il réellement ?
Oui de sombres organisations peuvent, sous pretexte de développement personnel, de spiritualité, d'actions sociales ou bien d'autres choses encore, tirer profit de la personne en quête de mieux être.
En réalité, le développement personnel ne date pas d'hier mais plutôt de l'Antiquité !!!
Bouddhisme, religions, philosophie (Socrate, Platon ..), psychologie … proposent chacun, chacune à leur manière une forme de développement personnel visant à acquérir un équilibre et un certain épanouissement.
La plupart de ceux qui ont effectué un stage ou un coaching de développement personnel disent en être satisfait et avoir le désir de poursuivre leur évolution.

Définition :
Le développement personnel désigne en psychologie un ensemble de théories et de pratiques visant à :
Mieux se connaitre soi-même
Prendre conscience de son potentiel
Développer ses capacités et talents
Prendre confiance en soi
Apprendre à s'affirmer
Suivre ses aspirations et réaliser ses rêves
Améliorer sa qualité de vie.
Mieux communiquer …
Comprendre et gérer son stress et ses émotions

Ce, dans tous nos domaines de vie.

Comment ?
Les méthodes sont variées :
On peut s'intérresser au développement personnel au travers de livres, d'ateliers, de stages en groupe, de séminaires, de coaching individuel …

Pour ma part, je vous propose :
Du coaching individuel et des ateliers de 5 à 10 partcipants avec comme techniques :

Théories et exercices pratiques en cabinet sur plusieurs thématiques : connaissance de soi, confiance et estime de soi, croyances, valeurs, réalisations, ressources, communication, chemin de vie ...
Mise en pratique au quotidien
Réflexion personnelle

Tout cela, associé à des techniques puissantes permettant de retraiter les blessures et traumatismes, de gérer le stress et les émotions, de modifier les processus psychologiques que vous souhaitez changer et amplifier votre prise de décision. En passant si on le souhaite par plusieurs voies d'accés, corps et esprit.

• Hypnose
• Cohérence cardiaque
• Réflexologie
• Stimulation Bilatérale Alternée (SBA)
• Aromathérapie

 

TARIFS :

1ère consultation            :  90 euros     d'une durée de 1h30   (Vivement conseillée)   

Consultations de suivi   :  60 euros     d'une durée de 1h                 

 

« Plantez ce que vous voulez voir pousser dans votre vie ! »

 

(Seul un médecin est habilité à diagnostiquer, prescrire, modifier ou supprimer un traitement)