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Vous désirez mincir et retrouver une silhouette qui vous plait,
être bien dans votre peau, pouvoir vous habiller comme vous le souhaitez,
préserver votre santé,
Etre plus souple, plus svelte et mieux dans votre corps  !
je ne peux que vous encourager. 

Oui mais voilà ! Vous avez déjà tout essayé et ça n'a pas marché ?
Régime draconien, un peu plus souple, hyperprotéïné, clou dans les oreilles, j'en passe et des meilleurs ! Parfois avec succés parfois sans, mais jamais durable. Vous avez repris votre poids de départ avec 2 ou 3 kilos de plus en prime !
Rien d'étonnant à cela mais on peut faire AUTREMENT.
Peu de personnes savent que le même aliment ingéré à un certain moment de la journée sera stocké alors qu'ingéré à un autre moment, il favorisera l'amincissement !!!

Vous avez peur ?
Peur que ce soit difficile, peur d'être frustré(e), affamé(e), peur d'être stressé(e), de vous priver de moments de plaisir, peur d'échouer .... C'est NORMAL !

Pourquoi ?
Il semblerait simplement que votre conscient ne soit pas en phase avec votre inconscient qui gère vos automatismes et vous êtes donc tiraillé(e) entre les deux. L'ange et le diable en somme.
Il faut donc absolument mettre tout le monde d'accord !
Alors … sans stress, sans nervosité, sans manque, sans frustration, avec plaisir et
sans se priver de ce que l'on aime.
OUI C'EST POSSIBLE !

Qu'est ce que je vous propose ?

- Un rééquilibrage nutritionnel basé sur la chronobiologie : Il ne s’agit pas d’un régime mais d’un mode de vie, d’une hygiène alimentaire, de nouvelles habitudes alimentaires écologiques pour vous, c’est-à-dire qui respectent le rythme naturel de votre organisme et ses besoins en nutriments. Vous retrouvez ainsi votre poids de forme, affinez votre silhouette et améliorez votre santé physiologique et psychologique. Vous avez tout à gagner !
A la différence d’un régime très souvent restrictif, vous ne comptez pas les calories et aucun aliment n'est interdit.
Bien sûr, on adaptera ensemble, au fur et à mesure en fonction de vos particularités.

- Des séances d'hypnose
L'état hypnotique permet d’accéder à l’inconscient et se restructurer soi-même de façon plus adaptée, plus satisfaisante. Vous modifiez vous même vos processus psychologiques.
L'hypnose sert aussi d'amplificateur de décisions.
Vous n’avez pas à mobiliser votre volonté consciente, inefficace sur le long terme.
Travail varié sur le comportement et les compulsions alimentaires, la confiance en soi, l'estime de soi …...

 

DEROULEMENT ET TARIFS :

1ère SEANCE : d'une durée de 2h30 à 3h : 160 euros
Un entretien détaillé me permettant de m'inprégnier de vos habitudes, vos compulsions, les moments de la journée , vos plaisirs, mais également vos craintes, peurs, stress …il s'agit en quelque sorte de vous déshypnotiser de tout ce qui a pu se graver dans votre cerveau.
Une séance d'hypnose conversationnelle avec un diaporama en support dans le but de faire le point sur l'alimentation, le bon, le moins bon, à quel moment de la journée, repérer les « faux amis », et de commencer à déprogrammer et reprogrammer votre cerveau.
Une séance d'hypnose « fauteuil » pour intégrer tout cela, générer de nouveaux processus psychologiques et amplifier la prise de décision.

8 jours pour tester, expérimenter et avoir de 1ères sensations

2de SEANCE : d'une durée de 1h30 à 2h :  90 euros
Séance durant laquelle vous me faites part de tout ce qu'il s'est passé durant ces 8 jours, ce qui s'est mis en place facilement et naturellement mais surtout ce qui coince un peu ou qui ne vous convient pas, ainsi on adapte. Vous aurez sans doute tout un tas de questions auxquelles je me ferai un plaisir de répondre.
Séance d'hypnose « fauteuil » adaptée à ce qui doit être réajusté.

SEANCES SUIVANTES : d'une durée de 1h :  60 euros
Autant que vous le souhaitez, au rythme qui vous convient, à ce stade vous avez toutes données en main, il s'agit donc de coaching et chaque personne à des besoin différents, c'est donc vous qui déciderais ce qui est bon pour vous

 

«Plantez ce que vous voulez voir pousser dans votre vie !»